CATEGORY 浮き指

歩くと・走ると踵(かかと)が痛い 原因/治療

歩くとかかとが痛い! 歩くと踵や足の裏が痛い方がいらっしゃいます。 特に長い時間歩いているわけでもないのに・・。旅先で少し歩くと痛くなる・・・・。 しっかりとした足裏のアーチがないのです! 歩くとかかと・足の裏が痛い方の…

土踏まずでゴルフボールをコロコロしてみよう!

土踏まずでゴルフボールをコロコロしてみよう! こんな人はコロコロすると土踏まずが痛い 土踏まずでゴルフボールをコロコロして痛みがある人は 正しく歩けていない 膝や股関節が硬い・痛みがある 後傾重心 足が太くなりやすい 足…