アバター画像 「井上 和憲」の記事

【重要】腰痛を治す方法・ストレッチをする前に!

【重要】腰痛を治す方法・ストレッチをする前に! 重要な事があります! この記事を読まれる方は、少なくとも腰に違和感や痛みをお持ちの方がほとんどと思います。 腰痛を治す方法やストレッチなどのテレビ番組やDVD、書籍、ムック…

骨盤の歪みがあれば、その痛みは改善しない。

腰痛は違和感の段階で改善するのがBEST! 毎日記事を読んで頂いてありがとうございます。 ここを読んで頂いている方は、是非覚えてほしい事。 『腰に違和感がある段階で、骨盤に歪みがある』という事です。 『腰に痛みがあると、…

猫背って矯正して治すもんですかね?

猫背矯正してます!!! 「猫背矯正してます!!」こんな看板や謳い文句みたことありませんか? 猫背って矯正して治すもんなんでしょうか?? 本日来院された方が、近くのカイロプラクティックで猫背矯正を受けていたそうです。 全5…

膝の内側の痛みの原因「鵞足炎ってなに??」

膝の内側の痛みを引き起こすものに「鵞足炎(がそくえん)」があります。 今回はこの鵞足炎を説明します! 膝の内側が痛い!鵞足炎はここが痛い! 鵞足炎はこのへんが痛みます! 鵞足炎の痛みの特長 膝の内側から膝下にかけて痛む …

坐骨神経痛の陸上選手の治療

愛媛県100m最速女子来院! 今回は愛媛県伊予市からのご来院 伊予市は120kも離れてる! 遠方よりありがとうございますm(__)m インカレにも参加する大学生で全国大会の常連。 100m,200mを種目としているスプリ…

身体の左側に痛みがある方、糖質取りすぎてないですか?

 いつも左の首や肩が凝っていて、左の背中も痛い。足腰も左側が悪く膝も左が痛い、しまいには左側臀部に坐骨神経痛もあるなんて方、糖質取りすぎていませんか? 糖質は消化を遅らせる作用があります! 砂糖は筋肉を弛緩させる作用が強…

【まとめ】女性特有の症状でお悩みの方へ

女性特有の症状でお悩みの方へ 下記のブログを御覧ください。 更年期障害 【保存版】更年期障害 香川県で病院:お薬:心療内科:サプリメントをお探しの方へ 足のむくみ,足の疲れ,ふくらはぎの痛み 【足のむくみ疲れの方必見!】…