2016.06.28 坐骨神経痛にストレッチ 井上 和憲 坐骨神経痛でストレッチをしたら悪化する?【椎間板ヘルニア】 ネットに乱立している坐骨神経痛ストレッチ動画やHOWTOサイト youtubeやネットでの記事、書籍で多くのストレッチが紹介されています。 中でもストレッチをすれば坐骨神経痛が治る!というようなものも見かけます。 「坐骨… 続きを読む