ぎっくり腰／ぎっくり腰の原因・しくみ

【どれが本当？】

ぎっくり腰の原因・症状・施術法　香川県の整体

急に腰に痛みが走り、そのまま動くことができなくなる「ぎっくり腰」。普段の生活や仕事にも支障をきたします。ぎっくり腰（急性腰痛）の原因・症状・施術法についてのホント。

ぎっくり腰（急性腰痛）の原因・症状・施術法

腰痛は、急に腰が痛くなってしまうぎっくり腰（急性腰痛）と、長い間、腰に不快感と痛みを及ぼす慢性腰痛とがあります。

ぎっくり腰を繰り返す人は、それになりに理由があります。

ぎっくり腰の原因は？

いろいろなサイトで原因が言われていますが、本当は仙腸関節の障害（離解）から起きます。

＊その原因が内蔵にある場合もあります。

人間は仙腸関節で重たい上肢を受けています。これは、仙骨に腸骨が強靭な靭帯で張り付いているような状態。

仙腸関節は非常にちいさな面積しかなく、下記の赤い部分ですべての上半身の重みを受け止めています。

この仙腸関節に異常が起こった際に上肢の重みを支えることが出来ない時に、急性腰痛（ぎっくり腰）のような状態になります。

さらにこれだけではなく、骨盤の左右の歪み

さらに、大腰筋の過緊張が、腰痛をつくりだします。

ぎっくり腰の症状は？

• 動作の瞬間に腰に激痛が走り、動くことが困難になってしまう。
• 最初は違和感程度で、さほど気にならなかったのに、時間の経過と共に腰痛となり悪化していく。
• 上半身を起こすことができない。
• おじぎをすることも、体を反らすこともできない。
• 歩行が困難。
• くしゃみ、咳で痛みが強まる。
• 寝返りが痛くて、寝る姿勢を変えることが困難。
• 骨盤に近い部分やウエストライン辺りの腰部が痛んだりする。
• 起き上がった状態よりも、横になっているほうが楽である。

ぎっくり腰の施術法

■整形外科に行く

■接骨院・整骨院に行く

■整体に行く

■カイロプラクティックに行く

■鍼灸（はり）に行く

■我慢する

どうしますか？

香川県以外の方におすすめするのは、骨盤の調整を正確に行える仙骨後頭骨テクニックSOTを行っている施術院。

Ken　Yamamotoテクニックを行っている施術院。
それらを両方行っている施術院をおすすめします。

もし自分がぎっくり腰になったら、自分でギックリ腰施術を楽しみながら施術したいと思います。
(ken先生の様に笑）

薬・湿布・注射では根本的な改善にはありません。

毎年ぎっくり腰を繰り返している方は特に！

その原因を改善しなければまた酷いぎっくり腰になりますよ〜

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